Continuamos....

Prajna es aire.

Prajna es en el aire.

Prajna es ese infinito en el aire.

Traga aire.

No quiero que lo respires, quiero que lo tragues exactamente igual que si fuera algun medicamento que quieres que entre lo mas rapido posible y no genere amargor en la garganta o la boca.

Enseguida notaras que tienes una pequeña pelotita justo en la parte superior del vientre.

Cuando lo notes, pon tus manos en ese punto de la boca del estomago.

Ponlas, pero separadas.

Conectalas mentalmente como si la tocaras de veras.

Ahora, desciende las dos manos de forma lenta y sentiras que, de forma magica, la esfera tambien descienda.

Hoy quiero que la situes a la zona del ombligo.

Practica este vinculo cuantas veces sea necesario.

...no le busques sentido, no lo tiene.

miguel mochales, maestro zen.